Programa FELICIDADE SEM IDADE

Felicidade sem Idade.jpg
PROGRAMA "FELICIDADE SEM IDADE"

Atualmente, o envelhecimento não se configura apenas como uma questão de idade cronológica, sendo necessário ter em conta diversos fatores e características individuais para analisar este processo de desenvolvimento. Assim, o nosso principal objetivo passa por promover o bem-estar e estilos de vida saudáveis, a proatividade e o envelhecimento ativo na comunidade.

Tendo por base as mais recentes metodologias e técnicas nas áreas de desenvolvimento pessoal, psicologia positiva, psicologia cognitivo-comportamental, coaching, PNL, Inteligência Emocional e Ciência da Felicidade, propomos uma metodologia que tem por objetivo trabalhar em 3 grandes áreas:
 
  • Cuidadores/Colaboradores em Instituições de Apoio/Cuidado Sénior – Através da formação Certificada (8h), partilhas e coaching, pretendemos trabalhar a nível de equipa e a nível individual as forças e virtudes pessoais, autoconfiança e autoestima, otitmismo e resiliência no dia-a-dia, havendo o foco na concretização de objetivos e bem-estar físico e psicológico.
 
  • Séniores – Recorrendo a breves atividades / dinâmicas em grupo, pretendemos levar o otimismo e a autoestima aos séniores, trabalhando em conjunto áreas fundamentais ao envelhecimento ativo e positivo.
  • Família/Cuidadores Informais – composto por workshops e grupos de partilhas, os familiares e cuidadores informais trabalharão questões como resiliência, otimismo, forças e valores, autoestima e autoconfiança, desenvolvimento pessoal, proporcionado a promoção da felicidade e otimismo no meio familiar.


Contacte-nos caso queira levar a Felicidade mais longe ! :)